O nama in SVETAL-u
Najino poslanstvo je ustvarjati prostor, kjer se človek čuti sprejetega in podprtega. Ponujava individualne terapije, ki so prilagojene posameznikovim željam in trenutnim potrebam, slonijo pa na strokovnosti, sočutju in integriranem védenju. Človeka dojemava kot celostno bitje, zato so tudi terapije usmerjene k celostnem zdravljenju.
Najine delavnice in dogodki prispevajo k splošni kolektivni sprostitvi, poglobitvi zavesti, spoznavanju sebe in pridobivanju novih znanj.
Kot terapevta in človeka si želiva izpopolnjevanja na osebnem in strokovnem področju, ker lahko le tako ponudiva kakovosten in primeren pristop klientu ali skupini. Zavedava se, da lahko v svet dava samo toliko, kot sva se sama skozi življenje naučila, poglobila, lekcije pa tudi utelesila.
Najina poklicanost je usmerjanje/pomoč posamezniku, ko to potrebuje. Za to pa izbirava orodja kot so zvok, integrativna terapija, reiki, petje.
Človek je kompleksno bitje, zato z veseljem in radovednostjo širiva svoje o znanje o njegovem ustroju.
Zala Mlakar Agrež Javornik
Izkušnje in izzivi, s katerimi sem se skozi življenje soočala, so me povabili v notranje raziskovanje večplastnosti človeka in spoznavanje ter razumevanje celotnega delovanja našega aparata.
Uvidela sem, da niso misli, občutki, čustva ali telo tisti, ki narekujejo pot našega življenja. Edini vodnik, ki mu je vredno slediti je Duh, ki ga oživimo v srcu.
Zdaj sem v vlogi, da vse to, kar sem se naučila, spoznala in izkustveno živim, predam, in usmerjam k svoji resnici tiste, ki v tem trenutku svojega življenja potrebujejo pomoč in jasnost.
Rodila sem se v Slovenj Gradcu kot drugi otrok 5-članske družine, svoje otroštvo pa sem večinoma preživela v naravi in na soncu.
Za svoja otroška leta nekaj časa skorajda nisem imela spomina. Kot deklica sem bila zelo nežna, občutljiva na zvoke in svetlobo, hitro jokava in na splošno bolj senzitivna. Kasneje, v svoji dobi raziskovanja in odraščanja, sem spoznala, da sem ena izmed tistih srečnic, katere telo je visoko občutljivo. Ko je telo navajeno sprejeti na milijone več dražljajev kot od tistega “običajnega” telesa, je lahko za občutljivo telo hitro preveč vsega.
Tako sem svoja mlajša leta večinoma preživela izven telesa in odrezana od svojega telesa. Svet se mi je zdel zelo krut, trd in nepravičen. Lahko bi rekla, da sem živela v dveh svetovih hkrati – v fizičnem, ki ga nisem oziroma sem ga težko dojemala, in izven telesnem, kjer niso obstajali težki fizični občutki, obstajala pa je iluzija, navidezna varnost in odmik od težav.
Že kot mala deklica sem čutila in vedela, da je življenje polnejše in večje, kot ga živi večina ljudi, ki sem jih opazovala. Pri zelo mladih letih sem se začela spraševati o pomenu življenja, kdo smo ljudje, kako delujemo in zakaj smo se sploh rodili.
Glasba in zvok sta postali moji dobri sopotnici pri devetem letu, ko sem kot deklica v roke prvič prijela klasično kitaro. Kot otrok in najstnica sem v njej iskala svoje zatočišče in umik od realnega sveta. Glasba je predstavljala neko drugo dimenzijo, v katero sem lahko vstopila samo s predajanjem glasbi in zvoku.
Ljubezen do kitare in poglabljanje v lepote njenega zvoka me je vodila do študija klasične kitare na Akademiji za glasbo v Ljubljani, kjer sem uspešno zaključila magisterij in pridobila naziv magistrica profesorica klasične kitare.
Med samim študijem sem se borila z anksioznostjo pred javnim nastopanjem in jo, ironično, na koncu študija uspešno “premagala”.
Na glasbo in zvok sem kasneje začela gledati drugače in iz različnih zornih kotov. S kasnejšim učenjem o fiziologiji človeka in vplivu zunanjih dejavnikov na naše telo, sem spoznala, kakšno moč nosi zavestno izbran zvok in kako mogočen medij za zdravljenje je lahko zvok, če se mu dovolimo odpreti.
Vpisala sem se na Sound Healing Academy International in začela z raziskovanjem holističnega zvoka, nad katerim sem fascinirana še danes. Sveti zvok mi je povrnil ljubezen do glasbe in ustvarjanja z zvokom – povezal me je s srcem. Vsakič, ko zapojem ali igram kateregakoli od instrumentov, se moje telo in misli umirijo, ostane pa tisto, kar je vedno prisotno. Tukaj se sidram in iz tega prostora me vedno pokliče inspiracija povezovanje s seboj in tkanje zgodb z vami.
Zvok je medij, ki vibrira v vsaki celici mojega telesa.
V tem trenutku sem hvaležna za svojo trnovo pot, ki je bila na trenutke peklensko težka. V tem trenutku se zavedam, da me je vsak izziv globlje povezal s srčiko človeške izkušnje in mi odprl – mi še vedno odpira – vrata v Resnico.
Skozi težko operacijo obeh čeljusti, motnjami hranjenja, bojem z anksioznostjo, CPTSD-jem, (R)OCD-jem, iskanjem ravnovesja z visoko občutljivim telesom, relacijsko travmo, paničnimi napadi in psiho-fizičnim zlomom sem ponovno obujena pogledala ven na drugi strani hriba.
Vsaka izkušnja, vsak tresljaj, vsaka solza, telo polno globokih in težkih občutkov so mi podarili uvid v delovanje našega sistema. S pomočjo notranjih viharjev sem spoznavala, da so vsi naši aspekti pomembni gradniki pri celostnem zdravljenju, a je samo ena točka tista, ki se nikoli ne spreminja – Duh.
Spoznala in začutila sem, da je telo, ki mi je bilo podarjeno ob rojstvu, bitje zase – da je Duh tisti, ki kot vseljubeča priča brezpogojno sprejema vso našo človeškost in ranljivost; vso témo in svetlobo.
Ko je telo kričalo, sem končno dojela, da imajo ti kriki smisel; da ima vsak del, ki sem ga nosila s seboj, popoln smisel. Vsaka zgodba, ki vsaka niti ni bila moja, a mi je bila predana kot dediščina mojih prednikov, je čakala na nekoga, ki jo bo slišal, začutil, preobrazil in iz nje prevzel modrost za lahkotnejše in bolj učinkovito življenje.
Moje celjenje se je amplificiralo, ko sem vstopila v varen odnos s svojim možem. Nastavljena ogledala so na plan klicala in še vedno kličejo vse, kar je bilo nekoč potlačeno in pozabljeno. Pa tudi željo po globokem odnosu, kjer je mogoča globoka intimnost, pristnost, svobodno izražanje in, oh ja, ljubezen. Odnose sedaj dojemam kot igrišče, kjer s pomočjo vseh udeležencev spoznavam sebe, svoje notranje vsebine in svoje mesto v prostoru.
Pot me je venomer klicala navznoter. Zaupala sem svoji intuiciji in dovolila, da sem medicino za svoje zdravljenje iskala znotraj sebe. Sama verjamem, da je stik s svojim jedrom/Duhom/bistvom ključno pri osmišljanju našega življenja. Moja naloga kot terapevtka ni, da klientom dajem navodila in podajam odgovore, ampak da klienta povežem s svojim bistvom in da odgovore na svoja vprašanja poišče znotraj svojega polja. Čutim da je obračanje navznoter, povpraševanje po lastni resnici edina pot, ki je dolgoročna in trajnostna.
Ker v Sloveniji v tistem obdobju nisem našla ničesar, kar bi podprlo, to kar sem čutila, da je za celostno zdravljenje potrebno, sem izobraževanja in izpopolnjevanja iskala v tujini.
Tako sem se udeležila in zaključila certifikat na ameriškem inštitutu Embody Lab, smer Integrative Somatic Trauma Therapy (integrativna telesno usmerjena terapija za resolucijo travme).
Svoje znanje sem dopolnila s tehniko NeuroAffective Touch®, trenutno pa svoje znanje poglabljam kot izvajalka psihoterapevtskega pristopa IFS (Internal Family Systems) pod supervizijo.
Pridobila sem tudi naziv magistrica profesorica klasične kitare na Akademiji za glasbo v Ljubljani in svoje holistično znanje za zdravljenje z zvokom izpopolnila na Sound Healing Academy International.
Opravila sem tečaj za meditacijo, branje iz akaše ter postala Usui Reiki Master.
Ker sem zvesto predana delu na sebi, sama še vedno največ znanj pridobim z vsakodnevnim samostojnim raziskovanjem, samoiniciativo in skozi integriranje naučenega. Rada veliko berem, najraje pa raziskujem področja kot so zavest, psihologija, psihoterapija, psihosomatika, vse oblike travm, odnosi in navezanost/povezanost, nevroznanost, razvoj človeka, zvok, glasba, porodništvo, …
Rada bi dodala, da se pravo mojstrstvo in veličina človeka/terapevta ne kaže skozi pridobljene certifikate in prebrane knjige. Pravo mojstrstvo človeka se odraža skozi njegovo delovanje ter odzivanje na Sebe in življenje – kako ponotranjeno in vneseno v posameznikovo življenje je znanje, ki ga je na usposabljanjih in izobraževanjih pridobil, in kako močno zakoreninjeno je izkustvo naučenega.
– mag. prof. klasične kitare na Akademiji za glasbo v Ljubljani
– Sound Healing Academy International
– tečaj meditacije
– tečaj branja iz akaše
– Usui Reiki Master
– Integrative Somatic Trauma Therapy na ameriškem inštitutu Embody Lab
– izvajalka psihoterapevtskega pristopa IFS (Internal Family Systems)
integrativna telesno usmerjena terapevtka, zvočna terapevtka, terapevtka za osvobajanje izraza in učiteljica intuitivnega petja, ustvarjalka dogodkov in delavnic.
Žiga Mlakar Agrež Javornik
Moje vodilo je, da dušam, ki sobivamo na tem planetu, pomagam in jih podprem na njihovi unikatni poti do sreče, zdravja, umiritve uma ter samorealizacije.
Svoja znanja sem pridobil preko moje izkušnje živenja in jih poglabljal na raznih izobraževanjih, tečajih in energijskih delavnicah. Kljub vsemu teoretičnemu znanju menim, da sem se največ naučil preko praktičnega izvajanja terapevtskega dela.
Rodil sem se v Ljubljani leta 1982 in velik del življenja preživel v Litiji kot drugi otrok v 4 članski družini. Že od malih nog me je zelo privlačila glasba, ples, druženje z ljudmi. Vedno, ko sem kot otrok poslušal glasbenike, pevce, ki so svojo vibracijo/energijo širili iz srca, sem obnemel, napel ušesa in se razblinil v svetu vibracij. Opažal sem, kako zvok vpliva na okolico, dogajanje, počutje in ljudi.
V začetku osnovne šole sem se srečal s flavto in nato zaključil nižjo glasbeno šolo s harmoniko. Učenje instrumentov v glasbeni šoli mi ni bilo všeč, saj se je v procesu pogosto izgubila vsa ljubezen do glasbe, svobode, lepote in čutenja zvoka. Bolj je bilo podobno šoli, kjer je bilo ali prav ali narobe s ciljem pridobiti dobro oceno. Tako je glasba hitro postala breme namesto užitka in sprostitve.
Po končani osnovni glasbeni šoli sem sklenil, da se naslednji instrument raje naučim kar sam. Takrat sem si kupil svojo prvo kitaro. Igral in pisal pesmi sem večinoma v varnem objemu sobe. Izkušnja je počasi spet postala bolj srčna, bolj čutna in bolj spontana.
Raziskovanje zvoka in glasbe kot orodja za boljše počutje me spremlja in navdihuje še danes. Zelo se razveselim vsakega novega instrumenta, ki mi prekriža pot in se z njim povežem. V kolikor pa s tem zvokom še komu polepšam dan, razblinim težke misli ali sprostim njegovo fizično telo, pa je izkušnja še toliko bolj pristna.
Proces samospoznavanja poteka skozi moje celotno živenje. Znamenito vprašanje: »Kdo sem?« nima besednega oz. miselnega odgovora. Odgovor je izkustvene narave.
V otroštvu se je samospoznavanje začelo v prvi vrsti s spoznavanjem lastnega fizičnega telesa, njegovega delovanja in njegovih odzivov na okolje. To doživljanje telesa se je kmalu začelo prepletati s čustvenimi odzivi in tudi prvimi miselnimi tvorbami.
Skozi odnose sem začel z raziskovanjem sebe in drugih ljudi, ki so glede na njihove življenjske izkušnje govorili svojo resnico in pripovedovali svojo zgodbo. Na površju so te zgodbe izgledale podobno, a dlje sem se z nekom pogovarjal, bolj sem ga spoznal; bolj sem opazil, da ima čisto vsak unikatno izkušnjo živenja. Prav te izkušnje so oblikovale moje telo, čustvene odzive, odnose ter moja prepričanja, mišljenja, strahove in z vsem tem seveda doživljanje moje realnosti.
Preden sem kot mladostnik prvič začel opazovati procese samospoznavanja, rasti ter njegovega vpliva na moje življenje, so bili seveda temelji fizičnega, čustvenega in živčnega sistema že postavljeni. Tudi miselni procesi so bili že oblikovani glede na naučeno iz okolice.
Tako so bile »čiste/primarne« informacije, ki jih je moje telo prejemalo preko fizičnega, čustvenega in miselnega spektra, primorane najprej srečati sodbo pred-programiranega uma ter čustveno/telesnih odzivov na te sodbe. Ta cel skupek procesov označen z imenom Žiga sem naslavljal kot »JAZ«. V globini bitja sem se začel zavedati, da se pod tem skupkom informacij skriva več, in da so informacije le zavese za katerimi se skriva prava, »živa« resnica.
Opazil sem, da sem najbolj srečen, miren in zadovoljen v trenutkih, ko tega procesa ni. To se mi je zgodilo, kadar sem se sprostil in prepustil plesu, glasbi, športu, ljubezni, smehu ali prijetnemu druženju ter delu. V teh trenutkih čas in problemi niso obstajali in sem samo Bil – brez priveska tisočerih misli.
Opažal sem, da z vsakim letom življenja ljudje pogosto počasi izgubljamo »Sebe« v poplavi informacij, ki jih producira naše telo in naša okolica.
Med delom v vrtcu, kjer sem delal 7 let kot vzgojitelj, sem opazoval brezskrbne otroke polne življenja, kako se z vsakih letom priučijo novih strahov in skrbi. Ob vstopu v šolski sistem pa se prava poplava informacij in pritiskov za mnoge otroke šele dobro začne. Pogosto sem srečal otroka iz vrtca leto ali dve po vstopu v šolo in opazil, da mu ugaša tista iskra v očeh, ki je še močno žarela v vrtcu. Pod težo vseh misli, dolžnosti, skrbi, občutkov je bila založena tista pristna sreča, nagajivost, glasen nasmeh in entuziazem.
Ta opažanja so me takrat užalostila, prizadela in to je moje raziskovanje sebe potisnilo v nove razsežnosti.
Začelo se je s prebiranjem duhovne literature, poslušanja neštetih video posnetkov duhovnih učiteljev, pogovorov o duhovnosti, in se nadaljevalo s praktičnim udejstvovanjem preko meditacij, vizualizacij, joge in drugih tehnik umirjanja miselno-telesnega procesa. Spoznal sem se s prvimi tehnikami energijskega zdravljenja, ki so me fascinirale predvsem s svojimi rezultati. Znanci in prijatelji so po terapijah odpravili/sprostili marsikatero fizično, čustveno, miselno blokado in poročali o sproščenosti, pretočnosti in generalno boljšem počutju. Tudi sam sem se ob težjih življenjskih izzivih odločal za energijske terapije in tako spoznal veliko terapevtov, s katerimi sem izmenjal svoja znanja in spoznanja.
Tako v sebi skozi proces živenja prepoznavam večno miren, sproščen in ljubeč »Center/Jedro/Opazovalca/Zavest«, znotraj katerega se potem odvijajo miselni, čustveni, energijski in telesni procesi, ki pa ne ogrožajo obstoja ali miru tega »centra, jedra, opazovalca, zavesti«. V tem položaju samoopazovanja vedno najdem sprostitev, oprostitev, prepustitev toku živenja ter seveda pretočnost in samozdravljenje, ki je osnova za dobro počutje in tudi dobro terapevtsko delo.
Življenska pot samospoznavanja me je vodila skozi številna zanimiva izobraževanja, delavnice in tečaje (Usui reiki, Šamanski reiki, Pleadian healing, zdravljenje s kristali, zdravljenje z zvokom,..) na temo samospoznavanja, samozdravljenja, komunikacije, in kasneje prenosa in kanaliziranja te čiste energije pri podpori ter zdravljenju soljudi.
Zelo me zanimajo tudi različne oblike in tehnike pridobivanja prvinskih informacij, preden jih onesnaži nas miselni proces. Najbolj starodavni orodji, ki se vse do danes uporabljata za tovrstno delo sta Tarot in radiestezija.
Udeležil sem se raznih izobraževanj za branje s Tarot kartami in merjenje z nihalom. Ta dva orodja sem začel uporabljati v praksi. Prav praktična uporaba vseh znanj in orodij je tista, ki se s časom prelevi v modrost in znanje.
Na podlagi pridobljenih znanj in izkušenj na teh področjih delim in gradim svojo obliko energijskega zdravljenja, s katero želim podpreti sočloveka na njihovi poti živenja. Energijska terapija se v prvi vrsti prilagaja trenutnim težavam posameznika, njegovemu namenu/želji in trenutnemu psihološkemu oziroma fizičnemu stanju.
Nekdo, ki ima težave v odnosu, bo seveda prejel popolnoma drugačno obliko terapije kot nekdo, ki ga, recimo, pogosto boli glava. Med terapijo je najbolj pomembno odpreti in ohraniti medsebojno zaupanje, vzpostaviti varen energijski prostor za sprostitev, pretočnost in postaviti jasen namen terapije.
– Usui Reiki Master
– Šamanski Reiki Master
– Pleadian Healing Certifikat
– Sound Healing Academy International
energijski terapevt, zvočni terapevt, terapevt za osvobajanje izraza in učitelj intuitivnega petja, učitelj na Zvočni Akademiji, ustvarjalec dogodkov in delavnic.
Vesela in hvaležna sva, da sva prišla do točke, kjer svoje pridobljeno znanje, strokovnost in življenjske izkušnje deliva z drugimi. Tukaj sva, da te usmeriva, ti pomagava in ustvariva varen prostor za tvoje trenutne življenjske izzive.
Kje naju najdeš?
Narava organiziranja in izvajanja skupinskih delavnic in dogodkov je raznovrstna, zato sva prisotna v različnih krajih po celi Sloveniji. Največkrat pa naju lahko srečaš v Ljubljani in njeni okolici.
TREBNJE – najin studio (v živo)
ali NA DALJAVO
Trenutno NA DALJAVO preko spletne platforme Whereby
Ujameš naju lahko v Ljubljani, Škofljici, Kranju, Logatcu, Trebnjem, Velenju, Mariboru, Kopru, … Najdi dogodek ali delavnico, ki ti je najbližje tukaj!
Informacije:
031 613 996 (Žiga), 031 810 979 (Zala)
Pon do pet od 10:00 do 18:00
Nekaj slik z dogodkov
“Posadi seme,
da bo tvoje srce raslo.”
HAFIS
Prijavi se na individualno terapijo ali si oglej termine aktualnih dogodkov in delavnic
Ostanimo v stiku
Če želiš prejemati informacije o dogodkih, delavnicah in aktivnostih, se lahko na e-novice prijaviš tako, da izpolniš spodnjo tabelo s svojimi podatki. Zagotavljava ti, da boš od naju prejel/a sporočila največ dvakrat mesečno (najverjetneje pa samo enkrat.)